GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
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Reiki em BoituvaBLOGgestaoemocao

MULHERES maravilha e mágicas

Com você : mulher maravilha e mágica.
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Quando o calor da emoção não lhe permite clareza pra fazer escolhas e para atuar pró ativamente e vc se percebe reagindo sob pressão.
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Quando vc recorre sempre às mesmas alternativas para tomar decisões… e, obviamente, obtém sempre os mesmos resultados.
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Quando vc se percebe no compromisso interno de ter e ser a resposta e solução pra tudo e pra todos.
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Quando *controlar* sai do controle e vc se percebe dominado pelo micro gerenciamento e centralização administrativa (e da família) e que lhe impede a delegação ou o exercício de considerar outros interessantes pontos de vista.
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Permita-se… Visite-se… Ajude-se… Habite-se
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Sessões de Reiki
Sessões de Barras de Access
Sessões de constelação corporativa
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Curso de Reiki
Curso de Barras de Access
Curso de gestão emoções em ambientes corporativos
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Maria Silvia Maria Pompeu
Técnicas integrativas e Sistêmicas
Gestão de processos e pessoas
*>Oficina para gestão da emoção<*
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BMartos Desenvolv. Inform. e Profissional
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VIDA EXECUTIVA: EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

A EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Ao longo da vida, com a ajuda da nossa mente, vamos criando equações e fórmulas para determinar as nossas reações frente a determinadas situações, resultando em comportamentos repetitivos.

NECESSIDADES

Certos comportamentos podem funcionar como válvula de escape para atender algumas das 5 principais necessidades humanas: atenção, controle, segurança, distanciamento ou acolhimento – dentre outras.

COMPULSÕES

Se as emoções geradas por tais necessidades (medo, raiva, insegurança, baixo auto-estima etc) não forem cuidadas em suas possíveis e várias causas, podem evoluir e resultar em comportamentos compulsivos (fumo, carboidrato, álcool etc), os quais emergem num automatismo desenfreado.

ESTIMULO & MOTIVAÇÃO

Esse indivíduo, pode até considerar coerente e se sentir estimulado aos comportamentos atenuadores, mas as motivações internas, no geral, trazem à tona os padrões que se enraizaram no piloto automático. Estes, são de mais fácil acesso, mais cômodos e conhecidos, além de mais atraentes.

INFINITAS POSSIBILIDADES

Para o sucesso da empreitada pessoal, é necessário expandir a consciência, para trazer mais espaço interior e dar lugar às novas atitudes. Aquela solução automática deixa de ser a primeira opção para se tornar apenas um INTERESSANTE PONTO DE VISTA, e mais uma dentre as INFINITAS POSSIBILIDADES DE ESCOLHA.

EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

As terapias integrativas e sistêmicas (Meditação Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Access Consciousness ® etc), através de suas particulares propostas de atuação, permitem essa EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA, e potencializam acentuadamente os tratamentos alopáticos.

Que o nosso principal vício, seja o de percebermos e reconhecermos os SERES INFINITOS que já somos e de nos permitirmos expandir a consciência e exercitar o poder de escolha, das infinitas possibilidades.

RECLAME BASTANTE

RECLAMAR

Reclamar é clamar para que alguma situação ocorra novamente. Simples assim. Não tem como escapar disso.

Já está comprovado: Quando se coloca o foco ou atenção em algo, isso irá crescer e aumentar.

Então, quando se reclama de algo que é reprovável, desagradável, ameaçador etc… dá-se um recado ao Universo: “Por favor, mande mais disso. “

Se um único indivíduo tem esse poder, para si próprio, imagine o que o Universo entende quando uma coletividade resolve RECLAMAR sobre algo que desaprova ou teme.

QUAL O CAMINHO IDEAL?

Se o foco aumenta a intensidade e traz de volta mais de algo, então um caminho ideal é focar os esforços na SOLUÇÃO, eliminando as CAUSAS, e não desperdiçar a atenção com o PROBLEMA.

Que tal colocar a atenção na QUALIDADE DE VIDA, tendo o foco na PAZ; ao invés de movimentos anti-guerra? O que seria focar no RESPEITO, tendo como base o AMOR nos relacionamentos; ao invés do ódio?

Trata-se de reconhecer que existe a guerra ou o ódio (ou outro fator menos desejável) e promover a educação emocional para focar os esforços no sentido de suprir as carências (causas) e construir aquilo que se almeja (objetivo).

RECLAME AS COISAS BOAS        

Há pessoas que se identificam mais com a prática da RECLAMAÇÃO pelas situações negativas do que com a GRATIDÃO pelas coisas boas. Para essas pessoas, segue uma dica: Coloque todo o potencial do seu foco e atenção para RECLAMAR AS COISAS BOAS. Assim, tudo isso irá retornar multiplicado.

TERAPIAS ALTERNATIVAS

Algumas terapias alternativas podem expandir a consciência e elevar a percepção sobre as bênçãos já existentes e promover o foco na solução.

O Reiki assegura equilíbrio energético e clareza de pensamentos. O Mindfulness permite acesso ao seu melhor e perpetuação dos efeitos do Reiki.

REclame o seu melhor.

REclame as coisas boas, nem que seja só pra variar.

SESSÕES DE BARRAS DE ACCESS (R)

Barras… são 32 pontos localizados na cabeça, onde ficam armazenados os nossos pontos de vista, de maneira fixa e congelada.

Com isso, tomamos todas as nossas decisões e escolhas de maneira automática com base nesse limitado e congelado “banco de dados”, nessas referências fixas.

O resultado de uma sessão de barras é de neutralizar a energia de todas essas crenças/opiniões/críticas/ideias/regras fixas para permitir que você possa tomar as suas decisões partindo do seu melhor.

Vantagem… é o fim do automatismo e você pode, finalmente, criar a sua realidade.

Agende uma sessão e confira! 15 996070088 Maria Silvia Martos Pompeu

 

 

DICA LIVRO: Guardião Sete, o Chanceler do Amor

Encontrei esse livro sobre a lixeira do prédio, em Junho de 2018.

A leitura se deu ao longo dos últimos 8 meses e coincidiu (se é que existem coincidências) em paralelo com algumas formações minhas bastante significativas. Duas delas THETAHEALING (R) e BARRAS DE ACCESS (R), totalmente alinhadas e complementares.

Os 7 Planos de Existência, Amor Incondicional, Ser Infinito, Expansão da Consciência, Bom e Mau, Sexo e Não Sexo, Certo e Errado, Emoções e Pensamentos etc… Um dos aspectos marcantes desse livro é a prosa com diálogos super detalhados e redundantes (à primeira vista).

A atualidade se excede em pragmatismo e com tantas meias palavras, que virou um jogo de adivinhação. Sofremos pelo que não dizemos. Fantasiamos, deduzimos, assumimos e nos calamos mutuamente.

Nesse livro, tudo é detalhadamente declarado e expresso. Sem sentidos dúbios. O AMOR INCONDICIONAL e o papel dos PLANOS DE EXISTÊNCIA, as LEIS UNIVERSAIS e o CRIADOR DE TUDO QUE É.

O que tudo isso tem a ver com REIKI e MINDFULNESS? Tudo. Tem a ver com relações interpessoais, partindo do nosso melhor.