GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
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Reiki em BoituvaBLOGexpansaodaconsciencia

APEGO AOS RESULTADOS, LIMITA SUAS ESCOLHAS

QUERER controlar traz sentimento de impotência. QUERER traz ansiedade e apego aos resultados.


PERCEBER a situação e abrir-se para lidar com ela, ao nível de importância que ela tem (nem mais, nem menos)… Aí está a chave.


Chamamos isso de EXPANSAO DE CONSCIÊNCIA. Princípio Reiki: Só por hoje, aceito e confio. Isso não quer dizer que nos acomodamos e nos conformamos com a situação, e que seja o que vier…sem ação. Muito pelo contrário: quer dizer, deparar-se com o tema e ACESSAR o seu melhor para solucionar.


Sim, alguma emoção pode aflorar e isso é natural…e não tente evitá-la… Mas não se afunde nela, ou vc irá atracar na primeira reação de piloto automático. Perceba e Reconheça essa emoção, deixe que ela se apresente… deixe-a passar através de vc.


Daí, vc pode acessar o seu melhor.


Reiki, permite que vc alcance cada vez mais o equilibrio emocional e a clareza de pensamento.


Agende uma sessão e experimente a sensação de equilibrio energetico e emocional.


15 99607 0088

Maria Silvia Martos Pompeu

Terapeuta Integrativa e Sistêmica


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DICA LIVRO: Guardião Sete, o Chanceler do Amor

Encontrei esse livro sobre a lixeira do prédio, em Junho de 2018.

A leitura se deu ao longo dos últimos 8 meses e coincidiu (se é que existem coincidências) em paralelo com algumas formações minhas bastante significativas. Duas delas THETAHEALING (R) e BARRAS DE ACCESS (R), totalmente alinhadas e complementares.

Os 7 Planos de Existência, Amor Incondicional, Ser Infinito, Expansão da Consciência, Bom e Mau, Sexo e Não Sexo, Certo e Errado, Emoções e Pensamentos etc… Um dos aspectos marcantes desse livro é a prosa com diálogos super detalhados e redundantes (à primeira vista).

A atualidade se excede em pragmatismo e com tantas meias palavras, que virou um jogo de adivinhação. Sofremos pelo que não dizemos. Fantasiamos, deduzimos, assumimos e nos calamos mutuamente.

Nesse livro, tudo é detalhadamente declarado e expresso. Sem sentidos dúbios. O AMOR INCONDICIONAL e o papel dos PLANOS DE EXISTÊNCIA, as LEIS UNIVERSAIS e o CRIADOR DE TUDO QUE É.

O que tudo isso tem a ver com REIKI e MINDFULNESS? Tudo. Tem a ver com relações interpessoais, partindo do nosso melhor.

Desapegar e Confiar

Quando escolhemos dar o nosso melhor e confiar, podemos viver cada momento com maior plenitude.

DICA LIVRO: Ho´oponopono. Sabedoria Havaiana de Cura

A dica literária desta semana, é um convite para se rever de maneira SISTÊMICA a qualidade das nossas relações – com tudo e com todos – do ponto de vista da frequência no CAMPO DE ENERGIA onde estamos inseridos.

O que as nossas VIVÊNCIAS E RELAÇÕES nos trazem de oportunidades para nosso crescimento interno, é o que trata a filosofia HO´OPONOPONO.

Essa filosofia vem da cultura ancestral Havaiana, e é um exercício contínuo de ATENÇÃO PLENA para a EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA, aliada à real intenção de reconhecermos nossos padrões (aqueles que foram disparados em algum momento remoto de nossa existência espiritual) e de sanarmos a sua memória na causa da origem (porque deixou marcas lá atrás).

Parte do princípio de que SOMOS 100% RESPONSÁVEIS por tudo o que acontece em nossa vida. Essa conscientização é um momento essencial … culminando na decisão para se elevar a QUALIDADE E FREQUÊNCIA DOS PENSAMENTOS.

No momento em que nos deparamos com uma circunstância cotidiana ou de relacionamento, segue uma avaliação interna e verbalização consciente, em quatro etapas:

1) SINTO MUITO, porque eu ignorava que essa memória estava em mim, bem como pelo que ela pode causar de desagradável.

2) PERDÃO, porque eu ignorava ser o autor do acontecimento em questão. O perdão libera do passado e proporciona paz.

3) AGRADEÇO a esse acontecimento que me fez tomar consciência dessa memória perturbadora e me deu a oportunidade de limpá-la.

4) EU TE AMO.. amo a tudo, e amo a todos, porque a frequência do amor é a ideal para sanar e nos permitir reconhecermos os caminhos para a solução do conflito.

Estas duas obras são apenas algumas das pérolas que abordam numa linguagem muito simples e direta (porque essa filosofia é simples assim), como podemos destruir e sanar memórias nocivas, e construir nossa felicidade com base no AMOR:

>>HO´OPONOPONO II – de Andrea Bruno – Toma el poder de sanar con las palabras

>>O GRANDE LIVRO DO HO´OPONOPONO, de Jean Graciet, Dr. Luc Bodin e Nathalie Bodin – Sabedoria Havaiana de Cura.

O que isso tem a ver com Reiki e Mindfulness? Tudo. 
A prática da ATENÇÃO PLENA, para trazer à tona O SEU MELHOR e permitir a EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA no momento certo